无尝试 · 不前行
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“徒步不就是走走路,玩玩耍吗?还要上什么课? ”听到户外培训的时候,可能很多人都觉得不以为然。尤其是体力好的户外运动爱好者:“我都玩了这么多年了,还有什么要学的吗?” 那么,你有试过全副武装地暴走3~4小时?连续走上七个小时?今天早上9点半,迈橙户外运动俱乐部第2期徒步培训班开课啦!今天来到培训班的都是对户外,特别是对徒步很感兴趣的小伙伴。本期培训班为进一步加强户外徒步知识,提高风险意识,深入学习徒步技巧、徒步种类、徒步意义、徒步装备,加强户外爱好者之间互动交流,促进共同提高。迈橙户外运动俱乐部总经理--张伟登过哈巴雪山,走过青海湖,徒步过西藏,穿越过徽杭等等,拥有丰富的户外经验!本期徒步培训

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2017-03

谈论户外徒步时,我们到底在谈论什么?
户外徒步对每个人来说都不是陌生的词汇它是将最平凡日常的行走不断累积的过程它不同于走路 散步 登山 竞走......它是一种特殊的旅行方式当我们谈论户外徒步,到底在谈论什么?是美景,是阅历,还是精神?在开始徒步前,不知道它有多虐多苦;在徒步完成后,你不知道有多感恩!其实,真正的驴友最关心的还是徒步的安全和细节问题。毕竟,一个成熟的驴友会从最实际的角度对待徒步这项运动!徒步的基础知识徒步旅行的前提是身体的健康和安全,它的基础知识就是一些基本的安全规则。如果你是结伴而行,出于安全考虑,队员之间应该保持一个合理的距离:一般是两到三米!这样可以避免有人因各种原因暂停时,影响队伍的行进,而暂停的队员最好是

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2017-03

2017年昆山市群众体育工作会议召开
2017年3月1日下午13:30昆山市群众体育工作会议于迈橙体育发展(昆山)有限公司召开,出席会议的有昆山市体育局局长闵红伟、分管领导吴江平副局长、业务科科长王顺国、昆山市11个区镇文体站、各体育协会代表共60余人。▲市体育局局长闵红伟作重要讲话体育局局长闵红伟肯定了2016年各区镇群体工作:1.全民健身目标明确;2.活动内容丰富;3.各区镇特色彰显。并表示群体工作是体育工作中非常重要的一部分,搞好群众体育工作任务艰巨、责任重大、意义深远。因时因地因需开展群众身边的健身活动,精心打造体育特色,带动全民健身广泛开展,有效提升市民的生活质量和健康素质;同时强调群众体育经费不应减少,而应逐年增加。▲

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2017-03

第十五届全国登山户外俱乐部年会精彩回顾
12月15日至18日,2016年第十五届全国登山户外运动俱乐部年会在浙江省淳安县千岛湖绿城度假酒店顺利召开。并对全国十佳户外俱乐部、优秀组织单位、品牌体育企业进行表彰。2016.07.23 张掖百公里山地越野赛2016.8.27 甘孜环贡嘎山百公里国际山地户外运动挑战赛2016.11.26 新县全国百公里山地户外运动挑战赛迈橙荣获全国山地百公里越野赛--特别贡献奖年会举办地--淳安县千岛湖绿城度假酒店本次年会以“创新”、“发展”、“分享”为主题,年会主要内容包含:户外产业与户外文化、户外运动新发展、户外基层组织建设与发展、户外设施建设与发展、青少年户外营地及教育。中国登山协会秘书长--张志坚

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拼体力,考智力!亲子定向乐趣多!
2017年2月25日下午,为亲子提供沟通相处的平台,让亲子对彼此更加了解,更有默契,迈橙户外运动俱乐部携手昆山体育生态公园联合举办了本次亲子定向越野体验活动。来自30个家庭的亲子组合选手及15名迈橙户外志愿者参加了本次活动。此次亲子活动旨在通过任务的形式,让亲子家庭合作共同完成如下任务:智力七巧板、穿越雷区、平衡达人、智力摆POSE、水果连连看、纸杯传情等,从而拉近父母子女之间的距离,促进亲子之间的相互沟通与交流,增进亲子之间的感情,同时培养青少年的合作意识,促进成员间的交流协作。优秀的志愿者团队他们不求名利、不计报酬、与人为善;他们致力于免费、无偿地为迈橙户外运动俱乐部贡献自己的力量;他们就

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2017-02

一场特殊的徒步 | 元宵的路上勇往直前,一起来看他她它?
每年阴历正月十五是中国人非常重视的传统节日——元宵节。也叫“上元节”,春灯节,是很多家庭团圆的节日。正月十五是一年中第一个月圆之夜,加上吃元宵的习俗,这个节日就和团圆两个字牢牢的联系起来。转眼就是正月十五热热闹闹的新年就要过完了!每年的元宵节您是怎么过的呢?吃汤圆,猜灯谜,看社火,赏花灯对对对,一个都不能少迈橙,一个有格调,有文化,有底蕴的户外运动俱乐部,关于元宵节怎么过?更是有着自己的特色。作为迈橙人,元宵节活动你知道吗?如果不知道,那你可能就是一个“假”迈橙人...简单来说:我们就是不停的走,走过30公里30KM元宵徒步活动精彩回顾今日上午8点半,“徒步走,庆元宵”活动封印开启,正式出发!

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2017-02

30公里暴走后,如何能尽快“满血复活”
人生旅途中大家都在忙着结交朋友,寻找榜样以为这是在丰富生命但你可知道其实最有价值的遇见是在不断前行的路上遇见最好的自己许多人爱上了徒步之后,行走的路程会越来越长,而随着距离的变远,腰酸腿痛、脚下起泡等一些徒步的“后遗症”也随之而来。暴走30公里后伙伴们一定累趴下了吧?反正我是浑身酸痛,两腿发麻,在床上瘫了大半天但是为了大家可以尽快“满血复活”,还是爬起来啦!下面就分享一些徒步后身体问题的处理及恢复方法,帮您尽快“满血复活”恢复指南到家后补充能量热水澡,但不能热水泡脚多抖动身体,不可酗酒用扶他宁按揉酸疼的地方,有肿胀部位不要按摩睡觉时腿部垫高次日慢跑积极恢复或游泳放松24小时后开始泡脚或冷热水交

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2017-02

重磅 || 地大登山队满载而归,见证品牌荣耀!
重磅 || 地大登山队满载而归,见证品牌荣耀!