户外徒步对每个人来说都不是陌生的词汇它是将最平凡日常的行走不断累积的过程它不同于走路 散步 登山 竞走......它是一种特殊的旅行方式当我们谈论户外徒步，到底在谈论什么？是美景，是阅历，还是精神？在开始徒步前，不知道它有多虐多苦；在徒步完成后，你不知道有多感恩！其实，真正的驴友最关心的还是徒步的安全和细节问题。毕竟，一个成熟的驴友会从最实际的角度对待徒步这项运动！徒步的基础知识徒步旅行的前提是身体的健康和安全，它的基础知识就是一些基本的安全规则。如果你是结伴而行，出于安全考虑，队员之间应该保持一个合理的距离：一般是两到三米！这样可以避免有人因各种原因暂停时，影响队伍的行进，而暂停的队员最好是