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“健步迎新，逐梦高新”昆山高新区第二届机关职工迎新长跑活动
“健步迎新，逐梦高新”昆山高新区第二届机关职工迎新长跑活动
为认真贯彻国务院《全民健身条例》和《全民健身计划(2016-2020年)》精神，推动全民健身与全民健康深度融合，进一步激励和鼓舞广大干部群众建设“幸福高新区”的热情，不断提升高新区发展质量，为全力打造产业先进、创新引领、美丽宜居、幸福和谐的一流创新型特色园区增添新的活力。新的期许，新的梦想，用奔跑迎接未来，用运动彰显活力。2019年12月31日上午8:30，由昆山高新区管委会主办的“健步迎新，逐梦高新”昆山高新区第二届机关职工迎新长跑活动在昆山市城市生态森林公园内正式拉开帷幕。本次活动设置25公里接力赛、5公里健步走及团队拓展活动三个项目，近300人参加了此次活动，用运动的方式迎接新年的到来，
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2019-12

面向未来，融合发展 | 年度盛典 2019年终尾牙记录
时光飞逝，岁月如梭2019年已经过去，迎来了崭新的2020在过去的一年中我们风雨同舟，共同谱写出美妙的乐章经历的活动，精彩，历历在目收获的友情，快乐，终身难忘今天，我们欢聚一堂，共庆昨日辉煌，展望美好未来！2019昆山市户外和登山运动协会年度盛典于12月31日在昆山九方城皇冠假日酒店隆重举行。本届年度盛典以“面向未来，融合发展”为主题。这是一次集战略合作、资源整合于一体的年度盛会；也是一场促进户外行业交流与融合的盛宴；更是一场属于所有户外爱好者的大联欢。回首过往，我们满怀豪情；展望未来，我们展翅翱翔。2019昆山市户外和登山运动协会年度盛典于下午两点半正式拉开帷幕。年度盛典主要分为协会年度总结

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2019-12

精彩回顾 | 2019年昆山市群体骨干定向越野比赛
今天，由昆山市文体广电和旅游局主办，昆山市社会体育指导中心承办的2019年昆山市群体骨干定向越野比赛在美丽的昆山市森林公园举行，数百名群体骨干参与了本次活动。昆山市文体广电和旅游局副局长吴连才宣布开幕此次定向越野赛在9点正式开始，昆山市文体广电和旅游局副局长吴连才等领导出席本次开幕式并宣布开幕。活动的主要目的是想通过定向越野赛锻炼大家的团队配合能力以及强健大家的体魄。本次定向越野比赛全程7公里，共设15个定向打卡点，其中4个游戏闯关任务点。趣味的定向赛，不仅充满能量和热情，还不乏各种搞笑的瞬间穿插。让大家在森林公园内尽情奔跑，亲近自然，挑战脑力与体力的同时，感受团队间的默契与快乐。选手们在教练

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2019-11

2019昆山市业余体育训练骨干教练员技能竞赛圆满结束
献礼七十载 筑梦新时代以青春之名 共圆中国梦为提高我市业余训练教练员综合素质，促进业训教练员交流，进一步提高我市业余训练工作水平。 今天，上午9：00，由昆山市文体广电和旅游局、昆山市教育局主办的昆山市体育业余训练教练员技能竞赛在巴城镇文化体育站正式拉开帷幕。昆山市文体广电和旅游局副局长孙列平、昆山市教育局副局长丁绮文、昆山市文体广电和旅游局体育业务科科长沈建新、昆山市教育局体卫艺科科长李雪峰、昆山市体育运动学校校长程雁、昆山市文体广电和旅游局体育业务科副科长段异鸣、昆山市教育局体卫艺科副科长邱峰、昆山市体育运动学校副校长李响、昆山市教育局教研室体育教研员夏斌等领导出席本次活动。昆山市文体

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2019-11

高新之上，再登新高 | 昆山高新区户外登山活动圆满结束！
近日，昆山高新区第三届体育运动会户外登山拓展活动在宜兴举行，活动吸引全区群众文体骨干近50人参与，共同感受秋色的美丽与户外拓展活动的魅力，进一步提升基层群众文体干部业务能力，增强团队凝聚力、创造力和向心力，为今后工作注入更多的激情和动力。登高望远 挑战自我金风送爽，丹桂飘香，高新区群体干部们在山脚下集结，在专业的户外登山者的指导下完成热身，整装待发，开启全程12公里的登高之旅。陡峭的山坡，路面由小石板和凿磨过的块石铺成，石头表面被历代先人踩磨得十分光滑。登临山顶需要拐二十三道弯，故称之为“廿三湾”。古道景色诱人，山道弯弯，空气清新；翠竹层层叠叠，竹添生机，心旷神怡。满山遍野的竹林，笔直向上，

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2019-11

2019昆山市一线社会体育指导员户外拓展活动
2019年11月16日，昆山市文体广电和旅游局组织在绍兴开展“2019昆山市一线社会体育指导员户外拓展活动”，以红色文化和徒步拓展相结合的方式，传承红色基因，弘扬传统文化，缅怀伟人丰功伟绩。徒步之旅 · 上青古道本次徒步路线选择在盛名已久的上青古道，首起上灶，尾至青坛，故名曰上青古道。距今已有1000多年历史，传闻乃古时嵊州一带通往绍兴的唯一官道，也有人称之为会稽古道。从青坛到上灶渡口为其中一段，全长约30公里，共有三部分组成为日铸岭，万寿山和陶元岭古道，其中只有万寿山是民道商道。考虑到大家的体能状态，本次行程我们选择了日铸岭，万寿山古道。古道全部为石阶路，分为二段，每一段翻越一座山，二上二下

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2019-11

稻城亚丁之行四：川西大环线，前往中国最美乡村！终于抵达传说中的净土：稻城亚丁
DAY4：甘孜－新龙－理塘－稻城－香格里拉镇在甘孜的一晚，大多数人都被高反影响着，也有人感冒发烧，突发情况频发，所有人动员起来，买药，买苹果，熬姜茶；其中两位女队员为了买药，更是徒步2公里，半夜查看，大家的情况终于有所好转。克服高反，除了心态要保持开朗外，还要多吃水果，多喝水，姜茶；或者掼个蛋也是有很明显的效果。旅行是人一生中很重要的一件事，旅行给我们每个人的生活带来了不同的意义，我们每个人也给了旅行不同的定义。在旅途中收获友谊和感情以及团队的力量，在旅途中会有很多的故事，会发生很多的事情，在旅途中共同解决问题，特别是在艰难的环境中互相鼓励互相帮助，更是增加友情，增加团队的力量。第二天早上，

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2019-11

稻城亚丁之行五：遇见稻城亚丁，地域与天堂间的穿越！
在所有的徒步旅行中，从来没有过这样的经历。今天的行程是刻骨铭心之旅。全程16公里，耗时7小时，路途艰难险阻，风雪交加，最大的难度就是高海拔，堪比极限挑战。稻城亚丁是本次川西的重头戏，从成都经过雅安到丹巴甲居藏寨，再到色达，香格里拉镇，再到亚丁，漫长的路线和一路辛苦，其实都是为了亚丁。稻城的美丽可以用惊艳来形容，稻城亚丁被世人誉为“最后的香格里拉”，徒步稻城亚丁是最好的方式。亚丁徒步分为长短两条路线，长线是从洛绒牛场出发前往牛奶海（海拔4600米）和五色海（海拔4700米），单程大概接近8公里，往返16公里；短线是从冲古寺到卓玛拉措（海拔4080米），单程1.5公里。为了确保能徒步长线，安排在第